プチダイエット

５日ほど前からプチダイエットを始めております

本当にプチダイエット(笑)

食事制限は意識しすぎると

すぐに「やーめた」

となるので控えめに(笑)

白米を食べなくていいかも？と思う時は

食べないようにするとか

油をなるべく使わないとか

でもお肉は食べるとか(笑)

運動するとか

そうです！

運動すると言ったら

ビリーズブートキャンプ令和版（５分程度）でしょ？

って

だれが決めたんだよ(笑)

ユーチューブでみつけて

５分だけだから

無理なくはじめられて

続くかも(笑)

ポン子でも

なんて思い

始めてみました

これが思った以上に

腹筋に効いている感じで

気持ちいい～

５日間続いています(笑)

しかも

日ごとに参加者増加中(笑)

まずは

ポコポコ２号が参加

「ウケるーーーーー」

なんて言いながら最初は笑っていましたが

最後の方は

 ホントこんな感じに・・・(笑)

次の日は

ポコポコ３号が参加

動きがかわいくて

おゆうぎを見ているようでした(笑)

さらに

その次の日には

ポコポコ１号が参加

真剣にやるも！？

ポコポコ２号３号に

腹を抱えて

笑われているんです

いやいや

真剣にやってくれ！

と思いつつも

ポン子も必死(笑)

ずっと笑われ続けているのですが

踊り続けている様子の１号（私の後ろで）

なんだか

ちょっとかわいそうになってきたので

１号の様子を見てみると・・・

え！？ええええーーーーーーーーーーー！

ムカッ！

むーかーつーく

顔！

まぁ

呆れるほどに

ひどい顔！

笑われているんじゃなくて！

笑わせていたのですよ！

なんちゅう奴じゃ！

こらっ！

真剣にやれっ！

と言いながら

たった５分を必死に踊るポン子でした(笑)

それを見て

必死に笑いをこらえるポコポコ達(笑)

ポン子の必死に踊る後ろ姿が異様に面白いようです

お肉の揺れ加減がたまらないらしいんです

って！

 失礼な！

笑っていたので

はいっ！

やり直しーーーーー！

今度は楽しく

いやいや

真剣に踊りましたよ！

あとは旦那ポコ吉が参加するのを待つだけです

疲れたので

ただいま休憩中(笑)

 こんなんで痩せられるのかしら・・・

つれづれなるポン子